はじめに
お風呂上りって一番乾燥がつらいですよね。
私はアトピー性皮膚炎で、昔から乾燥やかゆみに悩んできました。
お風呂に入っても出た瞬間から乾燥が始まってしまって、どれだけ保湿しても結局カサカサに戻るという状態が続いていました。
正直、いろんなボディミルクや入浴剤を試してきましたが「どれもあまり変わらないな…」と感じていました
いろいろ試してきてやっと効果を実感できた組み合わせがあったので紹介します。
※あくまで私の場合なので、すべての人に合うとは限りません
顔の乾燥がひどい時はこちらの記事も参考にしてみてください。
① 今までの状態
- お風呂上がりすぐ乾燥する
- かゆみが出やすい
- 保湿しても長持ちしない
正直、何を使ってもあまり違いを感じませんでした
② 効果を感じた入浴剤
■ エプソムソルト
- 体がしっかり温まる
- お風呂後もポカポカが続く
- 無色無臭で使いやすい
入浴後も体がポカポカするので、肌のターンオーバーのために新陳代謝を上げる意味ではかなり良いと感じました
ただ、レビューで「肌がつるつるになる」という文言を目にして効果を期待していたのですが、肌のつるつる感は正直あまり実感できませんでした。
完全無添加の天然成分でポカポカ温まりたい方はこちらも良いかも。
今回はまだ使用していませんが、成分や低刺激設計が気になって候補に入れている商品です。
発汗によるデトックスや、入浴後の深い睡眠・スッキリした目覚めも期待できます。
国産100％バスソルト 瀬戸内海からの贈り物 【EPSOPIA(エプソピア)】
- 保湿力がかなり高い
- お湯が柔らかくなる感じがする
- 白濁でとろみもありリラックスできる
- 香りも優しくて使いやすい
他の乾燥肌用や保湿系の入浴剤をいろいろ買って試しましたが保湿感を明確に感じたことはありませんでした。
しかし、きき湯 クレイ重曹炭酸湯は入浴中も入浴後も保湿されている実感がありました！
特に乾燥肌の方は長湯は乾燥してしまいがちですが、きき湯 クレイ重曹炭酸湯であればある程度の長湯でも乾燥しずらいと思います。
正直、これはびっくりするくらい保湿されました
■ 結論：この2つの組み合わせが一番良かった
私はこの2つを効能別に使い分けて使用しています。
- 体をしっかり温めたい → エプソムソルト
- 乾燥が気になる → 【バスクリン】きき湯 クレイ重曹炭酸湯
この組み合わせがかなり良かったです
③ 効果を感じたボディミルク
■ 【ジョンソン】ボディケア エクストラケアアロマミルク ローズとジャスミン
- 伸びが良くて少量で全身使える
- 保湿力が高くてしっとり感が続く
- もちもち感が出る
香りは「ローズとジャスミン」がお気に入りです。
私はベビーオイル系だと肌荒れしやすいのですが
このミルクは荒れることもなくむしろ乾燥が改善されました
■ 顔の乾燥が気になる方へ
お風呂上りって体だけじゃなくて顔も一気に乾燥しませんか？
体はボディミルクでかなり楽になりましたが、顔は別でしっかりケアしないとすぐにパリパリになります。
私自身は別の方法でケアしていますが、敏感肌向けに作られているスキンケアもいくつか気になっています。
特に「保湿特化＋低刺激設計」のものは、お風呂上りとの相性がかなり良さそうです。
「何を使えば良いかわからない…」という方は一度チェックしてみてください。
私みたいに顔もすぐに乾燥するタイプの人に特に相性良いと思います。
顔は体より乾燥しやすいので要注意です
刺激を抑えつつしっかり保湿したい方は、こういった選択肢もありだと思います
※私は未使用のため使用感はお伝えできませんが、気になる方はチェックしてみてください
顔ケアについて実際にやっていた方法はこちらにまとめています。
④ こんな人におすすめ
- お風呂上がりすぐ乾燥する人
- 何を使っても効果を感じにくかった人
- 保湿してもすぐ戻ってしまう人
まとめ
お風呂後の乾燥対策は
入浴剤＋ボディミルクの組み合わせが大事
だと感じました。
同じように悩んでいる人の参考になれば嬉しいです。
最後に、私が実際に使用して良かったものは下にまとめているので、気になる方はチェックしてみてください。
どれも安価で購入しやすいので、お試ししやすいと思います。
顔の乾燥がひどい時はこちらも参考にしてみてください。
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